HOT IRON® 2 - Langhanteltraining
HOT IRON® 2 ist ein Langhantel-Ganzkörpertraining nach Musik und vorgegebener Choreographie, die über einen längeren Zeitraum ausgeübt wird.
Es ist eine Mischung aus Kraftausdauer- und Hypertrophietraining (gezielter Muskelaufbau), wodurch Körperfettreduktion und Straffung nochmals intensiviert werden.
Unsere Trainer
Silke Averbeck Aktuelle Termine und Kurse
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| Fr. | 06.11.26 |
HOT IRON® 2 - Langhanteltraining, **NEU**NEU**NEU** 17:00 - 18:00 Uhr |
