Funktional.Fit ist inspiriert vom aktuellen Hybridtraining und Fitness-Racing-Gedanken:
dem sogenannten „Hyrox“ Training.
Kraft, Ausdauer und Cardio werden in einem abwechslungsreichen Stationstraining kombiniert.
Funktionelle Übungen, wechselnde Belastungen und verschiedene Trainingsstationen sorgen für ein dynamisches Workout, welches für jedes Fitnesslevel anpassbar ist.
Julian Rauß Aktuelle Besucher im Studio: 4
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| Mi. | 23.09.26 |
Functional.Fit, **NEU**NEU**NEU** 19:30 - 20:30 Uhr |