HULA HOOP - der größte Fitnesstrend 2021

Hula Hoop stärkt spielerisch die Körpermitte sowie Beine und Po, kurbelt die Fettverbrennung an und steigert die Ausdauer. Der Kopf wird frei und die Bewegungen sind mühelos und leicht, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Beweglichkeit.

Komme mit deinem eigenen Hula Hoop zu diesem schweißtreibenden, hüftschwingenden Kurs, der deinen gesamten Körper trainiert. 
Du hast keinen eigenen Reifen? Kein Problem, schreibe uns eine kurze Info per Mail und wir leihen Dir einen!

Allerdings gilt:
Bei einem Bandscheibenvorfall oder anderen schwerwiegenden Rückenproblemen unbedingt vorher Rücksprache mit dem Arzt halten!

Unsere Trainer

Rabea Willemsen