Outdoor Bootcamp

Es geht an die frische Luft !!!

Der Kreativität sind beim Outdoor Boot Camp kaum Grenzen gesetzt. Es werden sowohl Übungen mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit Kettlebells, Slings oder sonstigen Hilfsmitteln, wie z.b. Reifen, ausgeführt.
Das Outdoor Bootcamp ist für jeden geeignet.
Das Training findet bei jedem Wetter statt (außer bei Starkregen und Gewitter) !!!

Was Ihr braucht:
- dem Wetter entsprechende Kleidung
- etwas zum Trinken
- ein Handtuch
- eine Gymnastikmatte
- und viel Spaß daran, an der frischen Luft zu trainieren