Funktionelles Ganzkörpertraining mit einzigartigen Trainingstools, den elastischen Powerbands.
Athletische Ganzkörperübungen werden mit intensiven Intervallen, Stabilisations- und Kraftübungen zu einem wirkungsvollen und effektiven Workout kombiniert.
Gezielt wird Muskulatur aufgebaut, dass Bindegewebe gestrafft und Fett abgebaut.
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