Gelenk- oder Rückenschmerzen? Verspannungen, Taubheitsgefühl oder eingeschränkte Haltung?

Dann kommt hier die Lösung. Faszien sind das kollagene Bindegewebsnetzwerk, das Knochen, Muskeln, Sehnen und Organe verbindet.

Wenn man die Faszien falsch oder zu viel belastet, können sie sich verdrehen oder verkleben.

Spezielle Übungen mit einer Faszienrolle, lassen die Faszien wieder glatt gleiten.

Unsere Trainer

Stephanie Werner

Silke Averbeck