Liebe/r Kursteilnehmer/in,
Gönn Dir (und allen anderen um Dich herum) eine kleine Pause vom Handy – einfach mal für eine Stunde offline sein und die „ME.Time“ genießen!
So können wir gemeinsam fokussiert trainieren und den Kopf freibekommen.
Keine Sorge:
Dies betrifft natürlich nicht die notwendige Erreichbarkeit für deine Kinder, Pflegebedürftige, Bereitschaft etc oder zur Überwachung gesundheitlicher Werte.
Danke, dass Du mitmachst!