NEU: Cross.Fitness OUTDOOR
Es geht an die frische Luft !!!
NEU ab dem 03.04.25
18.00 - 19.00 Uhr
Tartanplatz am Hassenbrockstadion (!)
Cross.Fitness OUTDOOR mit Julian
Der Kreativität sind bei diesem Outdoor Kurs kaum Grenzen gesetzt. Es werden sowohl Übungen mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit Kettlebells, Slings oder sonstigen Hilfsmitteln, wie z.b. Gewichtsschlitten, ausgeführt.
Das Outdoor Training ist für jeden geeignet.
Das Training findet bei jedem Wetter statt (außer bei Starkregen und Gewitter) !!!
Was Ihr braucht:
- dem Wetter entsprechende Kleidung
- etwas zum Trinken
- ein Handtuch
- und viel Spaß daran, an der frischen Luft zu trainieren