YIN YOGA
Neuer, zusätzlicher Kurs
YIN YOGA ist ideal für Yoga Einsteiger, die sich mit den Asanas sowie Atemübungen und Meditationstechniken vertraut machen wollen. Der Yogastil ist langsam und kontrolliert.
Er eignet sich für Menschen, die einen ruhigen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen und Körper sowie Geist stärken möchten.
Ab dem 23.04.24 bieten wir einen weiteren Kurs an:
Dienstags 17.30 - 18.30 Uhr
Kursraum 3 -> Gymnastikraum in der Franziskushalle