NEU AM VORMITTAG
Jeden Mittwoch 45 Min. FIT.Mix
Wer sich am Morgen sportlich bewegt, bringt seinen Kreislauf in Schwung und setzt das körpereigene Glückshormon Dopamin frei. Davon profitiert dein Körper den ganzen Tag.
FIT.Mix ist eine bunte Mischung aus verschiedenen Übungen für den ganzen Körper.
Dieses Workout ist für jedes Fitnesslevel und für jedes Alter geeignet!
Ab März
Jeden Mittwoch, 9.30 - 10.15 Uhr